Snurken

Snurken

Allereerst is het belangrijk om te weten wat er precies voor zorgt dat mensen snurken.

Trillende weefsels

Tijdens je slaap ontspannen de spieren in je keel zich en wordt de keelholte smaller.
Toch moet er lucht doorheen als je ademhaalt. Dit zorgt ervoor dat de weefsels, zoals het zachte gehemelte en de huig, gaan trillen. Zo ontstaat het snurkgeluid.

Een zeer ernstige vorm van snurken, waarbij de keelholte helemaal dichtklapt en de ademhaling seconden of zelfs een minuut lang stopt, heet slaapapneu.

SnurkenZowel snurken als slaapapneu kunnen je eigen slaapritme en dat van je partner behoorlijk verstoren. Daarom zijn er allerlei middeltjes, apparaten en therapieën bedacht die het probleem moeten verhelpen. Van antisnurkkussen tot neusspray en van beugel tot operatie.
Veel van de middeltjes die je bij de drogist kunt kopen werken maar kort, of helemaal niet. Zo bestaan er ook neuspleisters, die je neusvleugels omhoog trekken en ervoor zorgen dat je gemakkelijker door je neus kunt ademen. Daardoor adem je minder via je mond en snurk je dus minder.
Anti-snurkmaskers, beugels of een soort tong-klemmen zitten niet prettig.
Operaties zijn een enorme grote stap, als echt niets meer werkt.

Maar uit diverse studies is gebleken dat heel veel snurkende mensen op hun rug slapen.
En daar is een eenvoudige, vriendelijke methode voor ontwikkeld!
Zorgen dat mensen niet of nauwelijks op de rug slapen en dus niet of nauwelijks snurken!
Met de Anti Snurk Pose leert je lichaam op een vriendelijke manier om niet meer op je rug te slapen.
Dus geen tennisballen in je pyjama, of andere pijnlijke methodes.

*De Anti-Snurk-Pose is momenteel niet meer verkrijgbaar om rechtstreeks aan consumenten te verkopen. Bij extreem snurken of slaap-apneu kunt u zich via de huisarts naar de KNO-arts wenden. Deze heeft vergelijkbare kleine sensoren waar u mee slaapt. Deze kan de specialist uitlezen om een oplossing op maat aan u te adviseren*

 

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord